老年经历了人生的洗礼，心里的坚强与成熟度毋庸置疑，但在身体比较脆弱的时候，疾病的影响还是有可能去损伤他们的心理，精神面貌上也可能出现一些变化，这时候要想过正常生活就应该及时治疗与护理。那老人患了白癜风要怎么吃才健康?一起来看看吧。

　　1、增加富含酪氨酸酶食物的摄入

　　老人身上患白，患者以及家属需从饮食上来进行护理。想要患处皮肤可以更好地形成黑色素的话，那我们可以多吃一些富含酪氨酸酶的食物，对于黑色素的形成有很大的帮助。黑色素的形成是酪氨酸在酪氨酸酶的作用下形成多巴醌，进而氧化成黑色素。故应食用富含酪氨酸和铜、锌丰富的食物，如动物肝脏、瘦肉，蛋类、豆类和新鲜蔬菜等。

　　2、多补充微量元素和蛋白质

　　对于促使黑色素细胞合成有帮助的食物，那老年患者在平时就应该注意适当地多吃一些，比如微量元素和蛋白质丰富的食物，因为白癜风发生跟微量元素缺乏是有关系的，及时的补充这些方面的物质对于各位是有益处的，这样才能够有助于白癜风的治疗。

　　白癜风患者的饮食千万不能乱吃，饮食禁忌要做好

　　1、减少富含谷胱甘肽食物的摄入

　　老人患白还有很多食物是不建议吃的，所以也需要注意饮食禁忌的问题，比如需要注意减少富含谷胱甘肽食物的摄入。一旦确诊患白了，对于含有谷胱甘肽的食物，尽量要少吃，对疾病的治疗是比较不利的。临床研究发现，白癜风患者的饮食中长期缺乏谷胱甘肽。

　　2、少吃含维生素C丰富的食物

　　对于老年患者来说，还需要忌口或是在少吃一些含维生素C丰富的食物。成都白癜风医院表示：维生素C是可以抑制我们皮肤黑色素的形成，所以在饮食的时候，应该多注意少吃含有维生素C的食物。多吃富含维生素C的食物能降低酪氨酸酶的活性，不利于黑色素形成。所以体内维生素C含量增高，不利于白癜风患者的治疗。

　　一旦患白了，患者就应该有正确的诊疗意识，及时去规范的医院进行针对性诊治，然后在医生制定的治疗方案去合理的护理，才能避免白癜风较大的危害。